岐阜県スポーツ科学センター
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清流の国ジュニアアスリート育成プロジェクト
(岐阜県競技スポーツ課と連携)の体力測定について

 
 5月9日(土)に「清流の国ジュニアアスリート育成プロジェクト」の第1期生(清流ジュニア・清流キッズ)に対して認定証授与式がありました。式終了後に、第1期生たちの体力測定を行いました。
 

  日 時:平成27年5月9日(土) 18:00〜20:00
  会 場:岐阜メモリアルセンター ふれ愛ドーム
  対象者:第1期生58人
        ・清流ジュニア(中学1年生)26人
        ・清流キッズ (小学5年生)32人
  体力測定内容:

系統 内容 ねらい
走能力 20m走
(+10m通過タイム計測)
直線走行の能力、および短時間での加速力を計測する。

プロアジリティテスト

方向変換走行の能力、および短時間での加速力を計測する。
神経系

立位ステップ5秒
フライングスタート

神経系、特に下肢のコーディネーション能力を計測する。

全身反応時間

全身を使った単純反応能力を計測する。
跳、投パワー

立三段跳

全身パワー、特に下肢のパワー発揮能力を計測する。

メディシンボール投げ
(前投げ)

全身パワー、特に投能力と合わせたパワー発揮能力を計測する。

 
▲プロアジリティテスト   ▲ メディシンボール投げ
 
▲全身反応   ▲立三段跳