清流の国ジュニアアスリート育成プロジェクト (岐阜県競技スポーツ課と連携)の競技プログラム 第6回 ライフル射撃競技(ジュニア)
選手は、自分たちに合う競技を見つけるため、色々な競技に取り組んでいます。 今回はライフル射撃競技です。男女に分かれて、各4回のプログラムを通じて、まずはテーブル撃ちで基本技術を身につけ、安定した正しい姿勢での立射にチャレンジしました。また、メンタルについての講義も受け、様々な場面で集中力を高めるヒントを学びました。
【男子】平成27年11月28日・12月5日・12日・19日 【女子】平成28年1月9日・16日・23日・30日 全て土曜日 18:00〜20:00
・ライフル銃の安全な取扱い及び組立・操作を理解しよう。
・射撃の基本動作や技術を学び、安定した正しい姿勢を身につけよう。
・習得した技術を応用して、試合形式による本射を体感しよう。
・メンタルトレーニングにより、メンタルを強化しよう。
内容
・安全通則、射撃場内での遵守事項、器具の操作手順の説明
・基本技術練習(テーブル撃ち・立射)
・試合 等